A Terapia Crânio-Sacral baseia-se no chamado ritmo crânio-sacral, decorrente da constante produção e reabsorção do fluido cérebro-espinhal no sistema ventricular do cérebro. Este líquido incolor atua na nutrição do sistema nervoso central, além de funcionar como amortecedor, protegendo o SNC em caso de movimentos súbitos.
As suaves expansões e contrações deste ritmo propagam-se por todo o corpo e podem ser percebidas como leve pulsação pelas mãos do terapeuta.
Existem 3 ritmos fisiológicos: o respiratório, o cardíaco e o cranio-sacral, considerado o mais “profundo”.
"Se temos que fazer uma reforma na parte elétrica da nossa casa, é necessário que cortemos a luz para podermos trabalhar de forma segura. Este é o mesmo processo que se aplica na utilização da terapia Crânio-Sacral no combate ao estresse crônico. Nesta técnica, ao invés de ficarmos tentando combater o estresse somente nos seus efeitos nocivos sobre o corpo, vamos diretamente em sua fonte: um sistema nervoso sobrecarregado, que não cumpre mais suas funções de regente de todo organismo adequadamente.
É necessário equilibrar o Sistema Crânio-Sacral, que envolve completamente o sistema nervoso central, para que possamos dissolver o estresse acumulado no nosso organismo. Então usamos uma das principais ferramentas desta técnica: o "still point", a parada ou a grande redução da fabricação e reabsorção do líquido cérebro-espinhal ou liquor, só utilizando as mãos treinadas para tal fim.
Este é um dos principais momentos fisiológicos do nosso organismo: o corpo cura a si próprio. Durante o "still point" forças corretivas naturais próprias do nosso organismo promovem uma profunda reorganização estrutural no ambiente onde funcionam o cérebro e a medula espinhal, levando o corpo ao relaxamento profundo ou até mesmo ao sono. Nunca foi tão seguro e acessível podermos desligar a chave geral do nosso organismo, através do "still point", promovendo uma autêntica drenagem de estresse acumulado de muitos anos em todos os órgãos e tecidos do nosso corpo.